Het spel wordt gespeeld door 6 spelers met een door Nevobo goedgekeurde speelbal in een veld met de afmeting 18 x 9 meter waarbij de hoogte van het net (in het midden) 2,24 meter is.

Indien het team uit meer dan zes spelers bestaat, kunnen degenen die bij aanvang van de wedstrijd langs de kant zitten gewisseld worden met spelers uit het veld.
Per set kan er maximaal zesmaal gewisseld worden. Alle spelers die aan het spel deelnemen moeten speelgerechtigd zijn (lid zijn van de NEVOBO).

Er wordt gespeeld volgens het RallyPointSysteem (het team dat de rally wint, krijgt een punt). Het team dat als eerste 25 punten heeft behaald is winnaar, met dien verstande dat er tussen de eindstand een verschil van 2 punten aanwezig moet zijn. Er worden altijd vier sets gespeeld, een vijfde volgt bij een gelijke stand. Bij aanvang van de vijfde wordt opnieuw getost voor opslag en de kant van het speelveld. Nadat een ploeg 8 punten heeft behaald wisselen de ploegen van speelveld. Degene die als eerste 15 punten in de vijfde set heeft behaald met een voorsprong van 2 punten, krijgt voor deze wedstrijd 3 punten toegewezen.
Voor een geheel gewonnen wedstrijd zijn 5 punten te behalen.

Bij de opslag moet de speler op het moment van raken van de bal met beide voeten achter de 9-meter-lijn staan indien de opslagzone 2 meter bedraagt (als dit minder is volgens de dan heersende regels). Als bij de opslag de bal het net raakt, wordt er gewoon doorgespeeld.

Een team, dat door een blessure van een speler gedurende de wedstrijd onvolledig raakt, mag niet verder doorspelen. Een eenmaal uitgevallen speler mag niet meer terugkeren in de wedstrijd.

Wanneer men het net of de antenne aanraakt is dit niet fout als het het spel niet beïnvloedt.

Een Time-Out duurt één minuut.

De pauzes tussen de sets duren drie minuten.